Gratis cursus Voel je goed! biedt duidelijke uitleg over gezonde leefstijl
Het Taalpunt Steenwijkerland en Sociaal Werk De Kop verzorgen vanaf dinsdag 8 september 2026 voor de vierde keer de cursus ‘Voel je goed!’. Deze cursus is speciaal voor mensen die moeite hebben met taal en/of rekenen én willen werken aan een gezondere leefstijl. Vooraf is er een informatiebijeenkomst gepland.
Tijdens de cursus ‘Voel je goed!’ leren de deelnemers om informatie over gezond eten en voldoende bewegen beter te begrijpen en te gebruiken. De cursus bestaat uit vijftien lessen, die verspreid over twintig weken worden gegeven. Er is aandacht voor onder andere voedingsmiddelen, beweegoefeningen, gezond koken, boodschappen doen en etiketten lezen. Ook krijgen de deelnemers een boek met informatie in makkelijke taal. Deelname is gratis.
Informatiebijeenkomst 18 augustus
Voor belangstellenden is er al op dinsdag 18 augustus een informatiebijeenkomst over de cursus; aanvang: 9.30 uur; adres: ’t Torennest, Matthijs Kiersstraat 11 in Steenwijk.
Belangstellenden kunnen zich voor de informatiebijeenkomst en/of cursus aanmelden bij het Taalpunt Steenwijkerland, telefoon: 06-26150621 of mail: taalpuntsteenwijkerland@mijnbieb.nl.
De organisatie is in handen van vrijwilligers van het Taalpunt Steenwijkerland in samenwerking met Diëtistenpraktijk Anja Vis, Fysiotherapie Vitalis en Sociaal Werk De Kop.
Bron: RTV SLOS
Ook interessant
Darp
Dieren, Media
Dood van hond Banjer in Darp escaleert: aangifte van mishandeling, vrijheidsberoving en vernieling
Haulerwijk
Recreatie, Sport
Pilates tussen de bomen in het Blauwe Bos
Appelscha
Evenementen, Sport
Open NK Trappenloop komt naar Bosbergtoren in Appelscha
Tuk
Vitens, waterleiding
Waterleidingbreuk in Tuk ’s nachts gedicht
Nijetrijne
Recreatie, Driewegsluis
Herinrichting Driewegsluis afgerond met nieuw toiletgebouw
Appelscha
Evenementen, Turfvaartdagen
Aardappelsnik komt weer naar Turfvaartdagen in Appelscha
Steenwijk
Samenleving, herdenking
Herdenking Japanse overgave van Nederlands-Indië
Appelscha
Evenementen, Recreatie
45e Fiets4Daagse Appelscha: 1037 deelnemers, tropische hitte en kletsnatte finish



